מדוע עבודה בישיבה ממושכת עלולה להוביל לאובדן כושר עבודה?
ישיבה רציפה לאורך יום העבודה גורמת לעמוד השדרה ולמפרקים לשאת עומס ללא תנועה מספקת, מה שמוביל להחלשות השרירים ולמתח מוגבר באזורים הרגישים בגוף. בנוסף, הישיבה הממושכת מפחיתה את זרימת הדם בגוף, ולעיתים מלווה בהיעדר פעילות גופנית כלשהי. עם הזמן, גורמים אלו עשויים להשפיע על הבריאות הפיזית והנפשית, ולהתבטא בכאבים, הגבלה בתנועה, ועומס נפשי שנובע בין השאר מלחץ מתמשך וסביבת עבודה לא מאוזנת. לעיתים הנזק מתקדם באיטיות ולא מורגש מיד, אך הוא מצטבר לכדי פגיעה חמורה שעלולה להגביל את יכולת התפקוד היומיומית ולהוביל לתביעות אובדן כושר עבודה.
דוגמאות לעיסוקים יושבניים והתופעות הבריאותיות הנפוצות
מתכנתים, מעצבי גרפיקה, עובדים במוקדי שירות לקוחות, מנהלי חשבונות, אנשי כספים, עורכי תוכן, וחוקרים במעבדות – כל אלו הם בעלי תפקידים נפוצים המבלים חלק גדול מן היום בישיבה סטטית. הפגיעות השכיחות כוללות:
• כאבים ממוקדים בגב התחתון ובצוואר.
• התפתחות דלקות בשורש כף היד כתוצאה מהקלדה ממושכת.
• הפרעות ראייה וכאבי ראש עקב חשיפה ממושכת למסכים.
• מתח שרירים ממוקד בכתפיים ובאגן.
• עלייה בלחץ הדם וסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם.
• נוקשות כללית בפרקי הגוף בשל מחסור בתנועה.
מה חשוב לדעת לפני תביעת אובדן כושר עבודה?
ראשית, כדי לבסס תביעת אובדן כושר עבודה, עליכם להצטייד בתיעוד רפואי מקיף המוכיח את הקשר הישיר בין עבודתכם היושבנית לבין הפגיעה הבריאותית שנגרמה. שנית, רצוי להיעזר בחוות דעת מאת רופא תעסוקתי מוסמך כמו ד”ר ללה אבין, אשר תוכל לאשר באופן מקצועי את ההשפעה השלילית של הסביבה והתנאים בעבודה על מצבכם הבריאותי. בנוסף, חברות הביטוח והמוסד לביטוח לאומי לעיתים דורשים אישורים מפורטים, כולל תיאור הפגיעה, הטיפולים שנעשו, ההחזרים על טיפולים רפואיים והמלצות להמשך טיפול. גם התיעוד המתעדכן של הבדיקות והטיפולים לאורך הזמן הוא גורם מכריע בעת קביעת אחוזי נכות או פגיעה בכושר העבודה. ככל שתתכוננו טוב יותר ותהיו בקשר שוטף עם גורמים רפואיים ותעסוקתיים, כך תגדלו את סיכוייכם לקבל את הזכויות המגיעות לכם.
כיצד ד”ר ללה אבין יכולה לסייע לכם בתהליך?
ד”ר ללה אבין מתמחה ברפואה תעסוקתית ומתמקדת במתן תעודות רפואיות תעסוקתיות שיסייעו בהגדרת שיעור כושר העבודה שלכם בצורה מדויקת והוגנת. בעזרת ניסיון רב שנים והיכרות מעמיקה עם הגורמים השונים המשפיעים על כושר העבודה, היא תוכל לבחון לעומק את ההיסטוריה הרפואית שלכם, את התלונות התפקודיות, ואת אופיו של מקום העבודה היושבני שבו אתם מועסקים. לאחר מכן, היא תנפיק דו”ח מקצועי ומפורט שמטרתו להבהיר את מצבכם הרפואי בצורה בהירה לכל הגורמים הרלוונטיים: עורכי דין, חברות ביטוח, והמוסד לביטוח לאומי. מעבר לכך, היא יכולה להעניק ליווי ומענה לשאלות באשר לשלבי הגשת התביעה, להביא בחשבון נתונים אישיים חשובים, ולספק המלצות למניעת הידרדרות נוספת במצבכם הבריאותי. כך תוכלו להיערך בצורה מיטבית להגשת תביעת אובדן כושר עבודה ולוודא שאתם מקבלים את כל הסיוע והתמיכה שמגיעים לכם.
